【バキバキ背中】
硬い背中は代謝が悪くなりやすい
バキバキの痛重い背中が軽くなる！
【セナカツドレナージュ】
セナカツコンシェルジュ 伊波正美です
普段私たちがよく使う筋肉は
手足やお腹の筋肉です
では、あまり使われない筋肉は
じつは・・
“背中の筋肉”なんです
普段意識しないと使われない背中の筋肉は
血流やリンパの流れが悪くなりがちです
さらに・・
流れが悪くなり硬くなった背中は
“代謝の低下”や“むくみやすい体”を
作り上げてしまいます
背中が柔らかくなると
筋肉のコリ解消や代謝が上がるので
ダイエットにもいいですね♪