全集中○○の呼吸
今や大人気の
「鬼滅の刃」
私もつい先日、アマゾンプライムで一気に漫画を見て
そのまま
映画館へGO!!!
映画を観てきましたよー
何がこんなに人を熱狂させるのか？
それが知りたくて
漫画は今も昔も大切なことを実は伝えてる
それは紛れもない事実で
鬼滅の刃で印象的な
「呼吸」
オンラインサロンをスタートして
やたらやりたかった瞑想
呼吸の大切さをどこかで体感したかったから
やって気づいて今では日常の一部
さらに今、HTLの中は
深呼吸が主流
たかが深呼吸
されど深呼吸
たったこれだけで人生激変している人が溢れてる
やったことない人には
「？？？」
だろうけど
深呼吸って実はなかなか最初は難しくて
私が瞑想できなかったように
騙されたと思ってやる価値はかなりありますよ
（といっても、やらない人が多いのもわかるw）
＊
でね
この前、ゴルフコンペがあって
一緒に回った人たちは
日本を代表するようなすごい会社の社長さんとか
弁護士さんとか
何故私がここにいる？
という感じだったけどw
はじめましての人ばかりでしたが
本当ね、突き抜ける人って驚くほど腰が低い
これは何度も経験してるけど
今回ご一緒した皆さんも
無職の意味不明な女性に対して
何もジャッジせず優しい
で、そんな中でも話題に出たのが
私がミスショットをした時に
「尚子さん、全集中！水の呼吸だよーー」
という言葉かけが出たり（笑）
その社長さん曰く
鬼滅の刃は経営哲学だと
（めちゃくちゃ詳しくて笑った）
日本だけでなく世界をまたにかけた大企業の社長さんも
虜にする鬼滅の刃
そしてそれは経営哲学だと
何をもってそう言うのかは大体わかるけど
人を育てる、仲間との関係
そして何より
人としての在り方なんだろうなと
＊
でね、面白かったのが
冗談半分のその「全集中水の呼吸だよ」
と言う言葉
それを聞いて
深呼吸をするとね
やっぱりナイスショットが出たりする
ゴルフって本当にリラックスが大事なのは
わかってるんだけど
自分で
「はーーー」とリラックスして打ってるつもりでも
やっぱり力むのよ
しかも初対面の人同士のコンペだと尚更
（私、下手だから余計ね）
だけど
「全集中」
とつくだけで
呼吸に本当に集中できる
呼吸はソースとの同調ツール
これから風の時代「呼吸」が絶対
１つかなりのキーワードになるんでしょうね
呼吸と香りをセットに
これが深い深呼吸しやすいポイントだと私は思うけど
ぜひお試し
