人生の舵取りをするiメソッドで
人生をより豊かに自由に幸せにする
Naokoです
受容するタイミング
言える＝癒える
（これはサロンメンバーが体感してくれた時に発した一言に私が教えられたこと）
でね
受容できない時は
できないじゃなくて本当はしたくない時
とっても苦しくても、辛くても、悲しくても
それを感じ切ってしまったら
その感情が無くなってしまうことが
実は寂しいのだと
そこに寄り添って味わっている限り
その出来事から離れないでいられるから
だから
受容できない時は本当は
それをまだ味わっていたい時
受容したら消えていくこと
本当は人はみんな知ってるんだと思う
自己受容
自分の感情を受け入れ
そして
許していくこと
本当にあたり前のことだけど深いね
どんな感情も宝物
大切にしていきたいな
この記事を読んで改めてそんなことを感じました
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