【個人セッション感想】１人で頑張る美徳って何時代？

今の時代は個人でいろいろできるし

個の時代なんて言われるけど

だからこそ

「仲間」の存在

本当の意味での「仲間」が求められる時でもあって

サロンをスタートしたのも

仲間の存在があることで体感できることも

知ってもらいたかったのもあります。

結果３ヶ月目を迎え

やってよかったし、抜群にやっぱりその効果はありました。

最近もこんなコメントが

├登山初心者が最初からエベレストに挑戦する？

過去セッションを受けた人

セミナーに参加した人

その時に

実は途中で諦めてしまっていたこと、

やってるつもりだったけど、あと１歩？あと少し？

何かモヤモヤしていたことが

仲間のおかげで気づけたこと

コメント欄には

そんな体験が今でも溢れてる

そんな中

私がサロンのライブで毎回と言っていいほど

この３ヶ月で何度も繰り返し伝えていることが

２つあります。

＝＝＝＝

・競争じゃないし、他人と比べない

・サロンの内容が進んでも自分は今どこにいるのかを見失わないこと

（分からなくなったら最初からやり直すこと）

＝＝＝＝＝

何十回言ったかわかりません・・・

でもやっぱり

人って面白いよね

どこかでできない自分にレッテルを貼る。

みんなと一緒じゃないことに焦る、そして自分はダメだと

いうレッテルを貼る。

そんなことをしていることすら自分で気づかず

「何がいけないんだろう？」

「何で私だけできないんだろう？」

「何をしたらいいんだろう？」

と

問題解決の意識になるから余計無限ループになる。

こうなると

なかなか、慣れてないと

自分の内側とか

自分の中心とか

内側に意識を向けることが何だか途方もなく

難しくなってしまうんだよね。。。

先日サロンメンバーの１人と

個人セッションをしました。

Tさんは

私と同年代の女性で今までの人生で

一度も

・自分と向き合う

・自己啓発

・心について

・自分がどうありたいか

などなど、そういったことを気にしたこともなければ

学んだり、本を手にしたこともないという

まさに

最初の出会いが

「わたし」

幸か不幸か・・・・私がちょっとびっくり。

最初に彼女の話を聞いた後に私が伝えた言葉が

＝＝＝

苦しい！！聞いてる私のほうが肩の力がグッと入ってきて

苦しいよ！！！ってことは相当力入ってるでしょ？

「心」がカチカチになってない？

＝＝＝

本当に出てるエネルギーが

もう苦しさそのもので、

一般的には

「そうなのね・・大変ね。あなたは悪くないんじゃない？」

って話なんだけど

内容とかではなく

（内容は実はどうでもいいんですよね！っていうと語弊があるけど問題はそこじゃない）

話している時に彼女から出るエネルギーが

苦しいんです。

そしたら

体が２、３年前から調子が悪くて、やっと病院に行ったら

「体がカチカチです！！」と言われたらしい。

何度も書くけど

体と心はリンクしますよ！！！

そんな彼女は

セッションで今の自分の向かう場所

やることが明確になって

こうなると人は

不安より安心を感じる

問題があるから不安や不満だったわけじゃなくて

自分が自分をわからないから

不安になる

だから

内容が問題じゃないんですよね

会った直後と帰る時では明らかに表情が変わる。

４年間何度もお客さんの

この表情の変化が私を支えてるし

その瞬間が私の細胞がめちゃ喜ぶのがわかる

だから止められないんだよね

仲間がいることは

自力を使えての他力。

自力を見失ってたら他力は逆に毒になる。

サロンで伝えていることが

１対１になると自分ごとにちゃんと変換できる

だから

両方活用することをサロンメンバーにも

おすすめしているんですが

時々自分と向き合っていても

「自分の声」が聞けなくなる

頭が働きすぎて自分でも分からなくなる

それって変なことでも、ダメなことでもなくて

ちょっとメンテナンスで

１度セッションするだけで

面白いようにスルスルと絡まった糸がほどけていく

そんな体感をしてほしい

私がいう

体（美容院やネイルやマッサージ）のように

心も定期的にメンテナンスを！！

というのは

そんなことを思うから。

私もそうです。私だって他力を借りにいくことも

今でもあります

それでいい

１人でがむしゃらに頑張らねば！！！

それが一番手放したほうがいいことかもね

もう令和だしね、何時代の観念をいつまでも

引きづるんだろう？？？

できるだけ楽に・・・でいいんじゃない

私は楽が好きです

＊＊＊

半強制的に修正がかかってくるかもしれない

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