【感想】３ヶ月コーチング〜小さなことから大きなことへ〜

３ヶ月継続コーチングを終了した
さやかさんの感想です。

{FB0B48E8-B934-426B-A4F1-B8F6A31E205A}


さやかさんは１月にお二人目の息子さんが誕生した
２児のママであり
弟さんの会社の右腕としてサポートもしています。

・自分の働き方、目的がみえない
・やる気が停滞し続けている
・何がしたいのかわからない、ワクワクしない

こんな悩みや言葉にならないモヤモヤした気持ちを
抱えていました。

アメリカで生活していたこともあるぐらい自由に生きていた自分。
結婚して母になり、妻になり、ビジネスパートナーでもあり・・・

役割や立場、環境によって
「このまま自分はモヤモヤ生きてくのかな？」
「自分がどうしたいのかわからない」

女性は変化する役割によって
自分がどうしたい！！という思いより
求められるもの、そうあるべき（社会的観念）姿を
自然に担ってしまいやすいです。

「自分は何なのだろう？」

という悩みって
誰にでも経験があるのだと思います。

でも、そこにも「在り方」という土台を
持つことで見えてくる景色は変わってきます。

 
【さやか様】

《ご感想》はこちら・・・・・・

　Q１：３ヶ月のコーチングで変わったこと、感じたことなど率直に。

　

 ・自分の考え方に気づけた、そして自分を大事にすることができるようになった

 

・今まで自分が何ともないと思っている日常にこそ重要で気づけていないことの

　ヒントが多く、自分の些細な気持ちの変化に気付けるようになった。

　結果、すごく自分を大事にすることができるようになった。

 

・大きな喜びや悲しみで人生が変わると思っていた私にとって、悶々とした毎日を

　過ごしていた要因はこの日常の些細な感情や変化を見過ごしてきたことにあったと

　いうことが本当に大きな収穫でした。

 

　　　　　

　Q２：コーチングセッションの感想を教えてください。

 

　 セッション中の経験談が毎回私の心に響きました。

　なおこさんの体験談を通じて頭では理解しても何かしっくりこない

　理論？みたいなものが「なるほどそういうことか」と腑に落ちることが

　多かった。

　　　　　　

　Q３：今後期待すること、何かあれば教えてください。


　カリスマなおこさんももちろん、かっこよくて良いですが

　今までどおりの親しみやすい雰囲気のなおこさんでいて欲しい！！

　LINEで相談できること、そしてその返信が早いところが

　何気にすごく嬉しかったです。

 

　

Q３：どんな人にオススメか、また改善点があれば。

　日々生活に物足りなさを感じている人には是非オススメしたいです。

　

 

さやかさんと初めてセッションしたのが
この時
「主体性を持った生き方がしたい」



可愛い男の子が先日誕生しました❤️

{98F67FD5-944C-4E35-8ADA-25079C36D536}



お子様を自己肯定感高い子、
自分らしく生きる子
に育って欲しいと願うならば

「母親」がそうであることを自分に許すこと。
設定することです。

私が保育士で乳児担当だった頃、
必ずお母さんが預ける際に

「不安そうだったり
ごめんね！！と罪悪感を持っている人」

に限って子供が大泣きしていました。



不思議ですね、母と子の繋がりは。

・出されたワークで日々無意識だった自分の
　好きなことや嫌いなことなど感覚が発見できて
　大変ですが楽しくなってきました。

・なおこさんと話すと本当にスッキリするし
　前向きになれるし私にとってなくてはならない
　時間です。

・過去の後悔との向き合い方の中で、自己受容の
　正しい考え方がわかりました。
　今までセッションでもわかっていたつもりに
　なってたのに・・・・

３ヶ月中のメールの一部です。

こうして、やぱり体験して自分の実生活に落として
初めて、わかる。
知ってるとできるようになるとは
雲泥の差です。



丸自分にあった幸せに生きる丸
マインドを整え人生を劇的に変えよう！！

どくしゃになってね！

イイネ」「読者登録」いつもありがとうございますきらきら！！
あなたの応援が励みなります。

東　なおこ