””自分と向き合う時の注意点” 東なおこさんのブログより”

単発コーチングを受けて頂いた

「サクライロ」さんの感想。

ご自身のブログにも書いて頂きました。

【T様】

《ご感想》はこちら・・・・・・

　Q１：コーチングを何故受けようと思ったか。悩みは？

　夏にある講座を受けてからモヤモヤが止まらず、その後
　なおこさんのお茶会に参加したものの、なんだか抜けきれず

　この気持ちをどうにか整理したいと思ったから。

　Q２：受ける前と後の変化は？また気づきや今日からできる行動は？

　受ける前はまだ、モヤモヤ状態でした。また漠然とした不安も。

　それがコーチング後はなぜか本当に気持ちが軽くなっています。

　この軽さ、すっきり感はコーチングを行っている最中ですごく

　感じました。

　肩から力が抜けるような不思議な感覚でした。

　自分の本当に願っている未来がわかったこと。

　家族や周りの人が描いている夢が本当は自分望んでいることだった

　ということにも気づきました。

　今日からお化粧も毎日したいなと思います。

　Q３：どのような方にオススメしたいですか？

　何でも１人で悩む人。変わりたい人、逆に変わらなくてもいいと

　思っている人両方受けた方がいい。

Q３：その他感想などあれば（東　なおこの印象）

　待ち合わせで出会えた瞬間から全てを包み込むような優しさ

　暖かさがある雰囲気で、コーチング前の緊張が一気にほぐれた。

　話をじっくり聞いてくれて、私から言葉がみつかるまでは

　言葉を遮らず待ってくれた。それなのに、ちょうど良いタイミングで

　言葉をかけてくれる。

　そんな場面の繰り返しの中で更になおこさんへの信頼が高まる

　自分を感じました。

　コーチングがどんなものかあまり分からなかったけど、

　受けて本当に良かったです。

　メンタリングカードもほんとに不思議でした。

モヤモヤって悪い感情ではなく

気づくサインだったりすることが

多いなと思います。

メンタリングカード「不思議」と書いて

頂いたように、本当にT様のテーマに

ぴったりな質問が出てくるからビックリです。

私も驚きました。

このカードは今後も継続的に

私のコーチングでは使用していきます。

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東　なおこ