無意識に変わってた自分に気づいた！！これが大切。

「エスティームコーチ」東　なおこです。

継続クライアントさんである

「食べるダイエットコーチ」の松田リエさん

と昨日セッションでした。

リエさんはダイエットのセミナーも

名古屋で開催されています。

次回は１１月１２日ですよ。

私もいよいよ参加することにしました！！！

https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=ylTskgwc

で、以前このセミナーであった出来事を

話してくれたのですが

（すこし嫌な出来事が起きたんですね）

その出来事に対する自分の反応が

よく考えたら以前の私から想像できないほど

変わっていて・・・

「コーチングうけて本当に私変わったと思う。」

と話してくれました。

やったーーーーーー

詳しくは書けなくて申し訳ありませんが

いつも言う

「嫌な出来事も起きます」

でもその出来事をどこから見るか。

どういう視点を持つかは自分で選んでいます。

それを受け入れて、見方や視点が変わると

問題が問題でなくなる。

ということです。

その時は、セミナーにいた周りの人が心配して

いろいろ声をかけてきたそうなんですが

リエさん本人は「何が？？」

と思ったそう。

よくよく周りの話しを聞いて

前の自分だったら、同じように反応してたな。

と感じて、

変わった自分がすごく楽だし、私変わったなと

感じたそうです。

これも、リエさんの思考の習慣が変わったから

なのですが、急にやろうと思って無理ですし

１日や２日でできるものではないです。

リエさんも３ヶ月向き合ってきて

無意識レベルで変わってきました。

リピートこそ習慣を作る唯一の方法ですね。

セミナーでは詳しく質問にもお答えしながら

進めていきますので質問がある方はぜひ。

■提供中メニュー■

「７つの舵取りステップセミナー」
    　11月15日（火）６名様（東京）　４名様
　　11月19日（土）６名様（名古屋）３名様
　　　料金：５０００円

 　　１０月１１日・１５日　満席

エスティームコーチング
　　　９０分単発セッション（初回限定）
　　　３ヶ月継続セッション

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東　なおこ