【感想】９０分コーチング〜自分を受け入れているつもりだった〜

「エスティームコーチ」東　なおこです

９０分単発セッションを

スカイプで受けて頂いた都内在住の

野村　直美さんから感想をいただきました。

（写真忘れたのでブログからお借りしました❤️）

【野村　直美様】

《ご感想》はこちら・・・・・・

　Q１：コーチングを何故受けようと思ったか。悩みは？

　自分の思考が同じところで止まってしまう気がするので。

　人と自分を比べてしまって落ち込む時がある。

　Q２：受ける前と後の変化は？また気づきや今日からできる行動は？

　目先の損得に決断が鈍ってしまっていたけど、私の覚悟を試されてる

　とう気づきがあった。

　頭で考えるより感覚を大事にしていこうとおもいました。

　自分はできると信じていくこと。

　自分の全てを受け入れていると思ってましたが、つもりでした・・・・

　Q３：どのような方にオススメしたいですか？

　私と同じで頭で考えて考えてグルグルする方。

Q３：その他感想などあれば

　自分の思考癖がわかりました。

　自己受容の捉え方の例も沢山話してくれてわかりやすかった。

　初めてスカイプ使用でドキドキ。便利ですができればお会いして

　話を聞けたらもっといいのになとおもいました。

ブログにも感想を書いて頂きました。

「決断を試されるとき」

直美さんは、最近会社員を卒業され

「ワクワクすることだけをしていく！！」

と決めたそうです。

でも、１歩踏み出せない

ワクワクすることをするつもりなのに

動けない・・・

感想にあったように

他人のことが気になって落ち込んでしまう。

よくわかりますよね。

そういう方本当に多いと思います。

「ワクワク」とか私もこのブログで

なんども書いてますが、

その前にワクワク前の段階があるんですよね。

セミナーでまさにお伝えしてるので

ご参加された方はテキスト見て頂いたら

わかります。

ワクワクすることなら

行動できちゃうし、そこに考えることなんて

本来ないはず

それがグルグルするってことは

ワクワクの前に

もっとちゃんと向き合うところがあるんですね。

それが、「自分」なんですよ。

「本当の自分」です。

私のセッションではその７ステップを

お伝えしています。

私も！！という方はぜひ、セミナーもしくは

コーチングセッションでお待ちしています。

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東 なおこ