「エスティームコーチ」東 なおこです。
コーチングセッションのお客様アンケート
を再度読んでいて
「変わりたい人」にオススメします！！
というコメントがとっても多いことに気づきました。
ということは、少なからず
受けて頂いた方は自分が「変わった」と感じている
ということです。
で
私は基本変わるように
「あれして、これして、それはダメ」とか
アドバイスはしません。
「原理や理論的」なお話は沢山します。
あとは、基本コーチングですので
ご自身でその中で
「気づいた」ことを行動に変えるだけ、
そしてその「行動」が
止まらないようにするのはサポーターの私の役目です。
（ここは重要ですよ〜、土台ない人は必ず止まりますから）
「気づき」とは
自分の中に「知っている」「わかっている」という
ものしか「気づけない」わけで
もしその「気づき」により
変わったと思っているならば
やはりそれは私ではなく
「答えはすでに自分の中にあった」
ということだと想うのです。
とっても難しいスキルやノウハウなんか知らなくても
「答えはちゃんと自分が持ってます。」
はいリピート
「答えは自分が持ってます」
それを見ないふり、知らないふり、聞かないふり
してただけってこと。
ただ、それを引っ張り出すには１人では
最初は難しいし、理由があって
「見ないふり、知らないふり、聞かないふり」
してきた訳なので
結構ガンコちゃんになってますよね。
だから私が少し力を貸しています。
そんな風に利用するコーチングセッションなんです。
原理原則の説明は１Dayセミナーでも
学べますよ。
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東 なおこ