「エスティームコーチ」 東 なおこです

 

先日3ヶ月継続コーチングを卒業した

K様の3ヶ月間。

 

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尚、ご本人様の感想は後日改めてアップします。

 

・とにかく苦しくてそれが何かもわからないぐらい苦しくて・・・状態だったのが

 →楽しいとかこれからの人生が楽しみと自然と気づいたら思えるようになってた。

 


・家を建てたかったけど、1度もその望みをご主人様に言えなかった、セッション中もそのことは聞いていましたが、そこを問題にはあえてしませんでした。

 →最後のセッションの数日前にまさかのご主人様が「家を建てるつもり」と口にした!!!その時点で

K様はもちろん家のことは一切口に出していません。


 

・旦那様に言いたいことが言えない、我慢するが当たり前だった。

 →セッション途中に結婚して以来初めて、家事を「できない」と伝えた日、ご主人様は「そんな日もあるよ」

という真逆の答えとともに、どんどんご主人様との関係が変わってきた。(もちろんどんどん仲良しに)

 


・とにかく自分に自信がなくて、褒められても素直に受け止められなかった(受け止めていない自覚すらない)

 →自分に自信が出てきた。(そのままの自分を好きに)写真の顔出しをしてもいいという許可が出せるようになった。

 


・何かを成し遂げようとして、成し遂げないと自信はつかない。

 何も成し遂げてない自分をダメと思っていた。

 →そんなこと全く関係なかったと腹落ちしたら楽になれた


 

・今の代理店ビジネスをもっとしっかり稼げるように

 当たり前にできるようになりたい。

 →頑張らないと、誰かのようにならないとって人生ずっとその誰かをいつも追いかけて、そうなれない自分に

  ダメ出ししてた、自分のやりたい(生きたい生き方)ではなく

  誰かのようにが自分の望みと思い込んでいたことに気づき

  本当はやりたくないという思いが本音にあったことに気づけた。

 


今まで、誰かの船、旦那様の船、そういう船に乗って

舵を取らされていると思っていたところから

自分の船でしっかりと自分の人生の舵取りをする。

その決断ができるようになりました。

 

ちょっとこれ書いていて

私、泣けてきます。

 

本当にね本当にね、


この言葉では説明できないほど

変わったK様の姿とその裏に必死に辛そうに泣きながらも

向き合い続けた努力を見てきたので

 

人からしてみたら

「そんなこと?」と思えること

それが本人にとっては「すごいこと。」 

で、大切なこと。

誰でもそんな経験があると思います。

 

だから、何もかも人と比べることはない。

ってよくいいますが本当にそうだなと。

 

 

何をしても切っても切れないのが

自分という存在なんです。

 

でも私もそうでしたが、

その「自分」を受け入れられない人が

実は本当に多いんですね。

 

だから、私のコーチングは

「変わりましょう」より

「受け入れましょう」の先に

変化が起きてた。という感覚です。

 

その意味がよく分かるのが

1Dayセミナーです。

 

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