前回書いた継続セッション中
の記事
「自尊心を高めれば」「自分と向き合う」と書きましたが
このA様もそうだったのですが
自分と向き合っていないなんて思っても
みなかったのですね。
だから、別にメンタルが弱い訳ではないし
向き合ってどうするの？？と最初は思ったと思います。
ただ、最初のセッションでその方の
「言葉」の癖や「思考・観念の癖」などで
「向き合えているかいないか」だいたいわかります。
この図にあるように、「顕在意識」の
「わたし」ではなく
「潜在意識」の
「自分と向き合う」ということです。
残念ながら９５％もあるこの
「潜在意識が自分の現実を反映させているわけなので」
有名な話で
「明日からダイエットする！！」
そう宣言したのに
すぐに食べてしまって途中で止めてしまう。
これも「顕在意識」でやると決めても
「潜在意識」で全く必要ない。
と感じているからといいます。
「自己肯定感」に置き換えてみると
顕在意識で
「私は自信がある、できる。大丈夫」
と思っていても
潜在意識は
「私なんて、失敗が怖い、自信がない」
などと感じていると
例えば、
「お金が受け取れない」とか
「達成感がなくいつも次々と感じる」とか
「焦りがいつもある」とか
あまりに続くと心のバランスを崩したり。
起業するなら、どんなノウハウや良い商品
を作るよりもまず「自分と向き合う」
土台をしっかりさせる。
それが必須だと私は思います。
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東 なおこ