”■ カロリーの低そうな 野菜を食べるより ウキウキする ラーメンを食べた方が 断然、痩せます”

どんな感情で

どんなエネルギーで

食べているか

メモメモ

_φ(･_･

大事な気がする

後者でふーん族だから？

他人軸だから？

ボーっと生き過ぎなんか

自分に逃げて

集中しなさ過ぎなんか

はたまた

別の根っこがあるんか

体重上がったり下がったり

ギックリ腰になりながら

悶絶中

ダイエット途中経過より☆