ブリージングストレッチ関西のマスター＆マキです。
8月のオンラインレッスンのご案内！！
自分の体重と呼吸を使って、自分で自分の身体をほぐし整えていくブリージングストレッチ。
頭（脳）ではなく自分の身体が主役です。
身体が硬くても大丈夫🙆♀️
年齢も関係なし‼️
身体と対話（体話）しながら、じっくりゆっくりとストレッチしていきませんか。
女性限定になります
日時8月3日(月)
8月5日(水)
8月17日(月)
8月19日(水)
8月21日(金)
8月26日(水)
8月31日(月)
全7回
20:30〜 約60分
会費¥6,000／7回
希望日のみ参加の場合 ¥1,000／1回
フェイスタオル、5本指靴下（あれば）をご準備下さい。
参加ご希望の方、一度体験してみたい方、ご質問のある方、下記メールアドレスにご連絡をお待ちしております！
お問合せbreathing.ks1@gmail.com
ブリージングストレッチ関西
中植真紀