こんばんは✨
ブリージングストレッチ関西のマスター&マキです。
連日の猛暑日☀️
誰かと会うと、第一声が『暑いですね💦』じゃないですか。
私は、毎日家中のあちこちの窓を全開にして風通しを良くしていますが、入ってくる風も暑い😵💦
でも、私達は元氣に過ごしております✌️
蝉も大合唱しながら、元氣に飛び回っております😄
皆さんはお元氣にしてますか⁉️
先日熱田神宮で行われたブリージングストレッチのセミナーで、本院の古久澤院長が仰ってました。
「先ずは元氣が一番（最優先）‼️
幸せも成功も元氣があってこそのものです。」
毎日元氣で楽しく過ごす為に、ストレッチを通して身体を整え、自分自身の身体と仲良くなりましょう。
ストレッチ教室のご案内
7月28日(土)10:30～ 大阪本町『靱会館』
8月11日(土)10:30～ 大阪本町『靱会館』
8月25日(土)10:30～大阪本町『靱会館』
年齢性別は関係なく、身体の硬い方でも安心してご参加いただけます。
ブリージングストレッチで不快を快にして行きましょう。
参加者募集中です‼️
【あなたの街でもブリージングストレッチしませんか！】
（京阪神、奈良、滋賀など）
自分の呼吸と体重を使って自分で自分の身体を整えていきます。
筋肉がほぐれると身体だけでなく心もほぐれていきます。
心身をほぐして『しあわせと健康を引き寄せるカラダ』にしていきましょう。
グループ、団体、個人、ご夫婦、お友達同士などなど、ご興味のある方はぜひご相談下さいね！
お問合せ
breathing.ks1@gmail.com
中植真紀