こんにちは。
ブリージングストレッチ関西のマスター&マキです。
2017年（丁酉 火金＝相剋）
11月7日（戊戌 土土＝比和）
一粒万倍日
私の好きなダリアの花を部屋に飾り毎日眺めてます。
花が飾ってあるだけで部屋の雰囲氣も氣分も変わりますね
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昨日で秋土用も終り、今日は『立冬』
冬の始まりですね。
冬はエネルギーを蓄える季節＝閉蔵
スポーツでエネルギーを発散するより、ストレッチなどで身体の中にエネルギーを蓄えるのに向いています。
次の春を迎えるまでの準備の期間。
冬こそ「富裕」ですよ。
ストレッチ教室のご案内
11月9日(木)13:00～ 京都桂『Y's garden』
11月11日(土)13:00～ 京都桂『Y's garden』
12月9日(土)10:30～ 大阪本町 靭会館
12月23日(土)10:30～ 大阪本町 靭会館
あなたの街でもブリージングストレッチしませんか！
（京阪神、奈良、滋賀など）
自分の呼吸と体重を使って自分で自分の身体を整えていきます。
筋肉がほぐれると身体だけでなく心もほぐれていきます。
心身をほぐして『しあわせを引き寄せるカラダ』にしていきましょう。
グループ、団体、個人、ご夫婦、お友達同士などなど、ご興味のある方はぜひご相談下さいね！
お問合せ
breathing.ks1@gmail.com
中植真紀