おはようございます。
ブリージングストレッチ関西のマスター&マキです。
先日、マスター初の出張個人レッスンを行いました。
私はサポート役という名目で一緒に参加（笑）
ご依頼頂いた方の心身の状態を伺いながら、その方に合った体操を提案し、普段のストレッチクラス以上にゆっくりじっくり進めていきました。
ご依頼下さったYさん、ありがとうございました。
通常のクラス以外に個人レッスンも始めましたので、興味のある方はお問合せ下さい。
7月のストレッチ教室
・7月22日(土)10:30～ 大阪本町 靱会館
・7月29日(土)13:00～ 京都桂『Y's garden』
あなたの街でもブリージングストレッチをしませんか！！
（京阪神 奈良 滋賀など）
自分の呼吸と体重を使って、自分で自分の身体を解し、身心に溜まった要らないものを流していきます。
氣持ち良いですよ～
今現在、ストレッチ教室は大阪本町と京都桂で開催中が、他の地区での開催も可能です。
それ以外に、個人レッスン、ご夫婦やお友達同士のみの少人数レッスンも出来ますので、お気軽にお問合せ下さいね。
お問合せ
breathing.ks1@gmail.com
中植真紀