2024年10月1日のワンプレート朝食今日の朝は、雨☔☔☔午前中くらいの雨のようです。なので、火曜日の今日は、朝からNAS湘南台へ行くけど、クロスバイクで行くのは、無理かな。今日のワンプレート朝食は鳥ささみ入りスクランブルエッグ、ブロッコリー、チーズトースト、ピーナツクリームトースト、そして、アイスミルクティー。プラスワンは、きな粉バナナヨーグルト。スマホで朝ドラを見たけど、やっぱり画面が小さい〜〜