2026年5月14日のワンプレート朝食

今日の朝は、晴れ☀️☀️🌤️

雲は有りますが、外は暖かいようです。

レッスン予約の為に7時前に起きましたが、

朝食を食べたのは、10時過ぎ。

3時間、ウダウダしてました。

今日は休息日で一日中、

ウダウダになりそうです。

今日のワンプレート朝食は

鳥ささみ入りスクランブルエッグ、

トマトとグリーンリーフのサラダ、

トースト、

ピーナツクリーム乗せトースト、

そして、アイスミルクティー。

プラスワンは、きな粉くるみバナナヨーグルト。