2024年6月18日のワンプレート朝食今日の朝は、薄暗い空の雨☔☔☔ザーザー降りの強い雨です。午後からは、もっと強く降るみたい。右足の調子は良さそうなので、NAS湘南台へ行ってきますが、バスと電車で行くかな。今日のワンプレート朝食は、鳥ささみ入りスクランブルエッグ、トマトとサニーレタスのサラダ、トースト、黒糖ロール、そして、アイスミルクティー。プラスワンは、きな粉バナナヨーグルト。