2024年5月15日の運動

今日は、朝食後に、

ME:I の LEAP HIGHの自主練、

テーマパークダンスの自主練をしてから

NAS戸塚へ行って、

リラックスヨガのレッスン。

身体を整えた後は、

ステップのレッスン、

テーマパークダンスのレッスン、

リトモスのレッスン。

いつもの水曜日の運動メニューでした。

今日の歩数は、14,275歩でした。