2024年4月23日のワンプレート朝食

今日の朝は、曇り☁️☁️☁️

一日中、曇りの予報です。

雨が降らない事を祈って、

朝からのNAS湘南台へ

クロスバイクで行ってきます。

今日のワンプレート朝食は

ミックスベジタブル入りスクランブルエッグ、

トマトとカイワレ大根のサラダ、

フルグラ+牛乳、

チーズトースト、

そして、ミルクティー。

プラスワンは、いちごヨーグルト。

パンが足りないので、

今日は、フルグラにしました。

今日も元気に身体を動かしてきます。