2024年4月21日の運動

今日は、朝から曇りで、

日中は、急な雨が降るかもの予報だったので、

クロスバイクはやめて、

東戸塚駅まで歩いて、電車に乗って中山へ。

NAS中山では、

K-POPコピーダンスのレッスン、

メガダンスのレッスン、

ZUMBAのレッスン。

いつものインストラクターYYさんの

激しいダンスレッスンでした。

帰りも、電車で東戸塚駅へ行って、

歩きて帰宅しました。

今日の歩数は、19,227歩でした。