今日は、
IVEの「I AM」の自主練を簡単にしてから

クロスバイクでNAS湘南台へ行って、

ZUMBAのレッスン、
リトモスのレッスン。


NAS戸塚へ移動して、

リトモスのレッスン。

インストラクターWさんのレッスンは、
楽しくて、そして、細かい振り付けも
教えてくれるので、ぐー👍です。



いつもの火曜日ならここまでですが

今日は、K-POPコピーダンスのレッスンで
一緒に踊っている女子からお誘いを受けた、

NAS戸塚の夜のHIPHOPのレッスンに
参加しました。

基礎練習が多くて、ダンスを踊る身としては、
タメになるレッスンでした。


最後には、曲に合わせて、踊りますが、
お誘いを受けた女子から、振り付けの動画を
送ってもらって、見ていたので、
なんとか踊れました。


でも、疲れた〜😮‍💨😮‍💨


今日の歩数は、20,395歩でした。