2024年3月11日の運動今日は、自宅でルセラフィムのPerfect Nightの自主練してからNAS戸塚へ行ってリトモスのレッスン、ZUMBAのレッスン、ステップのレッスン、アクティブストレッチのレッスン。いつもの月曜日のメニューですが、どれも楽しいレッスンでした。昨日、K-POPコピーダンスのレッスンで一緒だった女子と会って、来週もK-POPコピーダンスに参加されると聞いたので、嬉しい限りです。一緒に続けていけたらいいですね。今日の歩数は、16,435歩でした。