今日の朝は、晴れ☀️☀️☀️

お日様が燦々とリビングに降り注いでます。

数日振りのお日様は、気持ち良いです。



今日のワンプレート朝食は

ミックスベジタブル入りスクランブルエッグ、

トマトとカイワレ大根のサラダ、

ハムチーズトースト、

トースト、

そして、ミルクティー。

プラスワンは、きな粉バナナヨーグルト。



気持ち良くクロスバイクに乗って、

NAS瀬谷へ行って、

元気に身体を動かしてきます。