10月10日のワンプレート朝食 | 生き生きと生きるブログ
今日の朝は、雨上がりの曇り☁️☁️☁️
これから少し晴れるようです。
でも、昨日の予報の25℃には
届かない予報に変わってます。
半袖短パンは、無理そうなので、
暖かくして、NAS湘南台へ行ってきます。
今日のワンプレート朝食は
ミックスベジタブル入りスクランブルエッグ、
鳥ささみとカイワレ大根とブロッコリーのサラダ、
ミルクハースにツナマヨ乗せ、
カンパーニュ2切れ、
そして、アイスミルクティー。
プラスワンは、ブルーベリーヨーグルト。
10月10日と言えば、
昔は、体育の日でしたね。
今は、10月の第二週の月曜日が
スポーツの日に変わってしまって、
昭和の人間からするとちょっと、寂しい。
昔は、
体育の日は、晴天ってイメージでした。
そんな旧体育の日も
元気に身体を動かしてきます。