10月7日のワンプレート朝食 | 生き生きと生きるブログ
今日の朝は、晴れ☀️☀️☀️
雲が多めですが、
日差しがリビングに届いてます。
気持ち朝ですが、少し肌寒いかも。
今日のワンプレート朝食は
ハッシュポテト入りスクランブルエッグ、
トマトとカイワレ大根のサラダ、
ミルクハースにツナマヨ乗せ、
カンパーニュ、
そして、アイスミルクティー。
プラスワンは、バナナヨーグルト。
(きな粉入れ忘れた😓)
今日もルセラフィムのイブプシュケ、、、を
自主練してから、
NAS瀬谷に行ってきます。
その後は、元気ならNAS湘南台へ
行く予定です。