9/6のワンプレート朝食今日の朝は、晴れ☀️☀️☁️少し雲はあるけど、暑くなるようです。朝から、蝉が鳴いてます。まだ、夏が残ってます。今日のワンプレート朝食はちりめんじゃこ入りオムレツ、トマトとカイワレ大根のサラダ、バタールにあんこ、パンドミーのトースト、パンドミーにチーズ、そして、アイスミルクティー。プラスワンは、バナナヨーグルト。今日も午前中からNAS湘南台まで、クロスバイクで行ってきますーー