今日の朝は、晴れ☀️☀️☁️

少し雲はあるけど、暑くなるようです。

朝から、蝉が鳴いてます。
まだ、夏が残ってます。


今日のワンプレート朝食は

ちりめんじゃこ入りオムレツ、

トマトとカイワレ大根のサラダ、

バタールにあんこ、

パンドミーのトースト、

パンドミーにチーズ、

そして、アイスミルクティー。

プラスワンは、バナナヨーグルト。



今日も午前中からNAS湘南台まで、

クロスバイクで行ってきますーー