4/8のワンプレート朝食今日の朝は、薄〜い雲があるけど青空の晴れ☀️☀️☀️一日中、暖かくなる予報です。暖かくなるのはいいんだけどクロスバイクで50分程、NAS藤沢に向けて走ると汗だく💦になりそうです。今日のワンプレート朝食はミックスベジタブル入りスクランブルエッグ、トマトとレタスのサラダ、マフィン、きな粉パン、そして、ミルクティー。プラスワンは、リンゴ。マフィンは、ドライフルーツとクルミを多めに入れたので、食感良く、きな粉パンは、少し固めですが、木ノ実と栗が入り、こちらも