4/21のワンプレート朝食今日の朝は、薄曇りの晴れ☀️☀️暖かくなる予報です。今日も半袖Tシャツで出掛けられそうです。今日のワンプレート朝食はカボチャコロッケ、チキンナゲット、トマトとレタスのサラダ、シナモンロール、チャパタのベーコンレタスサンド、そして、ミルクティー。プラスワンは、りんご。この後、9時から3時間のバスケ、そして、その後、ジムに寄って、CXWORXで鍛えてくる予定。バテないように頑張ってきます。