今日は、土曜日
最近の土曜日と同じように、
午前中は、
エアロビクス、
ZUMBA。
ベーカリーカフェミニでの昼食後、
午後は、
ダンスウィズミー、
やさしいヨガ、
ペルビックストレッチ、
リンパコンディショニング。
この時点で、18時半前。
大分、疲れてました。
19時からのバスケ部に行くか行かないか、迷って、ジムのフロアでうだうだしてました。
意を決して、行く事に決めて、
ジムを出ようとしたら、ジムのカードがない事に気が付き、
ロッカーに戻って探したり、
歩いたところを探したり、
でも、見つからない。
大分、時間も過ぎて、バスケを諦めて、ジムの受付に行ったら、落し物として届いでました。
良かったー。
気を良くして、
遅刻になるけど、バスケに行く事に決めて、
20分遅れで、バスケに参加して、
疲れた身体に鞭打って、頑張り、それなりの出来でした。
トータルで 今日は、約23000歩。
めちゃめちゃ疲れました。
でも、気持ち良い〜。