約束朝からビッチリとスケジュールが埋まってて 要約帰宅しました 風呂に入って寝ようと思います あっ、 明日は、、、ってもう今日ですね 6時からロードワークの約束でした 自分との約束は きちっと守ろうと思います 普段話をする機会がないだけに いろんな話ができて 結構おもしろいもんでもあるのです どんなに疲れていても 自分で決めた約束なので できる限り 身体が持つ限り 続けられたらいいと思うのです そのうち 3人で走れたらと思ったりまするのです マサル