★顔のお手入れより意識したいこと！

Bonsoirこんばんは。

今日は日差しが暖かかったですね。

これからが寒さの本番ですが、

日差しからも

春に近づいているのを感じます。

今日は　

日舞のお稽古Day。

これは私の体幹トレーニングです。

ほぼ毎回歩くのが中心

回を重ねる度に

きちんと歩くことがどれ程大事かを実感ます

軸がブレる。

肩に力が入る。

左右に揺れる。

丹田に力を入れる。

etc.

まあ、

次から次へと

まだまだ

伸び代があります

師匠からの今日のポイント

／

後ろ姿美人でね〜

＼

これは意識しやすい

着物後ろ姿写真をさがしたら

数年前の

浅草散歩の一枚を発見

2021目指せ後ろ姿美人

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