たまには息抜きしてますか? | マザーズスマイル山口
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自閉症・発達障害など特別な支援を必要とする子どもを持つ
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臨時休校が始まってまる2週間。


お知らせプリントに『なるべく外出は控えてください』とあったため、なかなか気楽に外出が出来ず、親子でなんとなく息が詰まりそうになっていませんか?


先日学校から届いたメールに『健康維持のために、屋外で適度な運動を』とあったので、さっそく公園に出掛けてきました。


子供は遊具を満喫、親は四つ葉クローバーのクローバー探しに。

最初はなかなか見つかりませんでしたが、目が慣れてくると四つ葉に五つ葉、六つ葉までみつけちゃいましたグリーンハーツ


短い時間でしたが、いい気分転換になりました。やっぱりお日さまの元で体を動かすっていいな〜照れ


もちろん、自宅でゆっくりまったりも大事。


まだまだ続く臨時休校。


親子で適度に息抜きしながら、健康に気をつけて春を迎えましょうねウインク

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次回のマザスマカフェは5月の予定ですコーヒー日時が決まり次第、随時ブログ・Facebookでお知らせいたしますおねがい

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【ちっちゃな幸せ増し増しを期待するスタッフ・ね〜さん】