☆プロセラピスト(カウンセラー)目指し中♪～鹿児島在住のMです。
わたしが夫に不満タラタラだった理由。
羨ましかったからなんだって。
赤ちゃんいても、お世話はなーんもしない。ひとりだけでふらっと遊びに行く。帰ってきてもひとりで部屋にこもってしまう。子どもがちょこっと成長してどこか遊びに連れてくなんて時は自分の友達連れて来てこちらのことはそっちのけ。独身時代とかわらない彼が残念だった～。
わたしは、羨ましかったんだねー。わたしもそうしたかっただけなんだねー。
で、<→わたしだけやってる。→あんたは頼りにならん。→勝手にしろ、もう知らん。>という(心理の？)仕組み。
なんとなく、わかってたけど。まだ認めてなかった。そういうことのようです。(投影という言葉も意味も知らなかった頃のはなしです。わたしも夫も子供のまんま、そこは今もたいしてかわってないけど。)
感情が動く時 =自分の投影ってことで。自分が誰かにイラっとするとき、よーく見つめてみると、<羨ましいから>。自分もそうなのに、そうしたいのに、自分には許してないから。(いや、同じことやっちゃってる自分を許してないから、平然としてる相手が羨ましいってパターンもあるかな。)
はっきり言ってわたしには、解決法はよくわかりません。が、自分の気持ちを知るだけでいいんじゃないかなーと思います。
そしたら自分を許して。相手のことも許して。ゆっくりかわっていくのかも。
いや～、身近な人のことこそ、責めないのは難しい。自分自身のことを見せられてるとわかってても。愛はあると信じたらほんとにあるんだけど。愛を表現するのも難しい。考えてみたら慣れてないんですよね。愛を表現することも、されることも。これから意識してみるかなー。。。あ、まず愛を受け取っていいってことに慣れるほうが先かな。。。
ありがとうございます。