☆プロセラピスト(カウンセラー)目指し中♪～鹿児島在住のMです。
わたしは、過去の情報は百害あって一利なしなんでないかと思っています。
その経験があったからこそ、今のわたしがあるので、肯定するのは大事で、自分を知る為の参考になることもいろいろあるのでしょうが。
こだわっちゃうと、結局そこに居続けることになっちゃうんじゃないかと思うわけです。(いま見ていることを、過去の自分の感覚を引っ張り出して判断してしまう癖あります。)
まわりは常にかわってて、同じことなんて起こらない。自分だって、昨日のわたしと今日のわたしは、もう違っている。はずです。
なるべくなら、思い込みははずしていきたい。すすむごとにひとつずつ忘れてく。うーん、忘れるごとにすすんでるのかな。
思い出は大切にしながら、それはもう昔観た映画みたいな感覚で。
新鮮な気持ちで明日の自分はどうありたいか、何したいか、楽しみにしてみる。
ただねー、知ってたとこ(無意識含む)から、出るってのは、大変だから、一見過去の経験に戻るとかは現実的にはありだと思う。でも、それだって同じじゃないから。気持ちとか意識とか在りようとか、自分もまわりも変化しながら、存在してる。
ところで、事務的なことの記憶まであやふやなこの頃、そこは気をつけないと、ですが。
ありがとうございます。