楽しむことを上手になりたいぞ | 鹿児島セラピスト目指し中えむのブログ

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プロセラピスト(カウンセラー)目指してます。鹿児島在住、自分らしく生きたいとやっと目覚めた50代。
学ぶなかでの気づき、日常のなかでのひらめき、ただの思いつき、迷い楽しみ心のままに書いてます。

こんにちは。
プロセラピスト(カウンセラー)目指し中♪~鹿児島在住のMです。

「ワクワク」が大切という人がいれば、行動が大事という人、行動より考え方とか、波動とかっていう人。表現はいろいろですが。
わたしなりに解釈すると、「ほんとにしたいことをする」ってことかなー。
同じことでも、我慢してするのと、納得して自ら選んでするのでは、結果が違ってくるのだと思います。
目的や意図をもってするのと、何も考えず押しつけられてするのとの違いです。例えば誰かの頼まれ事でも、嫌々するのと、相手の為を思ってする、あるいは仕事なら成果が上がると信じてする、のとではその後の流れは大きく違ってくると思うのです。
何の意図もなく時間を無駄にするか、意図をもって自分の為にするか、こうして文章にすれば、誰でもどちらが結果良くなるか、判断できると思いますが、それを実践する為に考え方の癖をつけるのです。
こう言ってるわたしも実践過程なので、難しいことはわかってますが、この考え方の癖になれば、いろんなことが楽チンになるかなーと考えています。
まず、ほんとにしたいことを知る。(たぶん長く日本人として生きてきてると、これが難しい)
そして、したくないことも、必要なことなら意図して自分のしたいことにする(したくないことをしなければいけないと考えると、我慢になってしまう)。例えばわたしは、スポーツ嫌いだし少年団の付き合いも面倒なんですが、無理することなく、息子の為に楽しむことにしました。息子の為と割り切ったら嫌な付き合いはNOが言えるし誰にも気は遣わないし、このスタイルを理解してもらえるようになったからストレスほぼゼロです。行事に参加するたび息子や、他の団員の成長が楽しみ~。息子や子供達の為に協力しあっていただけてありがたいと心から思えるし。
この考え方をマスターするのに、時間はかかりました。したいことだけに頑なに固執して他をシャットアウトして、ほとんど誰ともコミュニケーションとれなくなり、閉じこもってた時期を経ました。
でも、それさえ「したいことだけする」ために意図して行動したから、時間かかったけど、やっと次の出逢い、行動に繋がったと思っています。
たぶん、人生うまくいってる人達って、無意識に、そういう考え方がバランスよくできているのでしょう。幼い頃の環境などもあるのでしょうが。
で、そんな方達がたくさん情報発信してくれてるから、この歳になって、ようやくこんな楽チンな考え方を知って、ありがたいな~です。
アセンションって言葉流行ったけど、わたしは誰もが「したいことだけをする」世界になることが、そういうことじゃないかなーと思ってるんです、今のところは。でも、まだわからないこと、出来てないことだらけなので、またかわるかも。
まだまだ楽しみ方は下手くそなんで、これからです~。
ありがとうございます。



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