■メニュー＆料金■

【メニュー&料金】は、平成28年7月より変更になっています。

9月末まで、

皮膚スライド療法　

パーソナルレッスン　共に

恩田整体院での施術のみ

60分コース　　8000円のところ5000円

初回のみ2000円(30分程度)プラスかかります。

詳しくはこちらから

http://r.goope.jp/zirikibaree/menu

ヒモを巻くだけで、杖なしで歩けるように。

バレエの踊りやすい体をゲットせよ！

自力バレエ整体の恩田正夫です。

一瞬にして軸ができるコアが使えるようになる

ヒモエクササイズ。

驚きの効果に？？　実践者急増中！！

本日のヒモエクササイズ驚きの効果は、

先日来店された８４歳の女性。

変形性膝関節症で、ひどいO脚で、体重もかなりあります。

外出するときは、杖がないと歩けず、

部屋の中でも、どこかにつかまらないと歩くのが不自由な方。

　　整体をやった後に、

　　腰にヒモを巻いて歩いてもらうと

　　どこもつかまらずに歩くことができました。

　　『どこも触らずに歩けてるー。

信じられない。』と

　本人もびっくりされていました。

ヒモをしたことで、

腹圧がかかって、インナーマッスルが目覚めて、

足の筋肉だけで立ち上がろうとしていたのが、

下半身と上半身に繋がりができて、

全身を強調させて動けた体と思います。

腹圧がかかるようになり、

横隔膜や大腰筋などのインナーマッスルを使えることは、

バレエを踊る時に大事な要素だと思います。

コアが上手に使えずに、

プリエの時に、腰が反ったり、肋骨が開いて

体幹が抜けてしまい、引き上げが上手にできない

バレエダンサーの方は、

是非１度お試しください。

ヒモはどこに巻いたらいいのか？

どんなヒモがいいのか？

ヒモのすばらしさは言葉では伝えることが難しいので、

実際に体験してみてください。

自力バレエ整体では、

実際に、ヒモ巻いて、

プリエ、ルルベ、

そして、コアをキープするこができるようになると、

ピルエットの回転を一つ増やすことができるかもしれません。

ヒモを巻くだけで、

その場で、

動きの質が変わります。

あなたのバレエが変わります。

自分で関節の歪みを整えて　

バレエの踊りやすい体を目指す

自力バレエ整体の講座を

定期的に開催しています。

次回の自力バレエ整体の講座は,

１２月２６日土曜日に開催します。

講座の詳しいことはこちらから。

http://www.dancingfun.net/wp-content/uploads/jirikiballet.pdf

ヒモ巻いただけで、正座から楽に立てました。

http://ameblo.jp/msonds/entry-12104020381.html
ヒモを巻くだけでプリエが、変身？　ケース 2
http://ameblo.jp/msonds/entry-12103916522.html  

ヒモを巻くだけでプリエが、変身？　ケース１
http://ameblo.jp/msonds/entry-12103913828.html

ヒモ巻いただけで、正座から楽に立てました。

バレエの踊りやすい体をゲットせよ！

自力バレエ整体の恩田正夫です。

一瞬にして軸ができるコアが使えるようになる

ヒモエクササイズ。

驚きの効果に、？？？？実践者急増中！！

本日のヒモエクササイズ驚きの効果は、

８３歳の女性です。

毎週伺っている出張整体のお客様。

施術をした後いつもバランストレーニングをしていただいています。

布団の上で施術をしていますので、

いつもは立ち上がるのに、布団の脇の柱につかまって

『よっこらしょ』と気合をかけながら立ち上がっていました。

そこで、取り出したのは１本のヒモです。

今回始めて体験していただきました。

腰にヒモを巻いて、正座から立ち上がってもらうと、

なんと何と！！

柱につかまることなく

スーとスムーズに立ち上がることができました。

本人も、びっくりで

『ここ数年、こんなに楽に立ち上がれたことはないわ』

とおっしゃっていました。

ヒモをしたことで、

腹圧がかかって、インナーマッスルが目覚めて、

足の筋肉だけで立ち上がろうとしていたのが、

下半身と上半身に繋がりができて、

全身を強調させて動けた体と思います。

腹圧がかかるようになり、

横隔膜や大腰筋などのインナーマッスルを使えることは、

バレエを踊る時に大事な要素だと思います。

コアが上手に使えずに、

プリエの時に、腰が反ったり、肋骨が開いて

体幹が抜けてしまい、引き上げが上手にできない

バレエダンサーの方は、

是非１度お試しください。

ヒモはどこに巻いたらいいのか？

どんなヒモがいいのか？

ヒモのすばらしさは言葉では伝えることが難しいので、

実際に体験してみてください。

自力バレエ整体では、

実際に、ヒモ巻いて、

プリエ、ルルベ、

そして、コアをキープするこができるようになると、

ピルエットの回転を一つ増やすことができるかもしれません。

ヒモを巻くだけで、

その場で、

動きの質が変わります。

あなたのバレエが変わります。

自分で関節の歪みを整えて　

バレエの踊りやすい体を目指す

自力バレエ整体の講座を

定期的に開催しています。

次回の自力バレエ整体の講座は,

１２月２６日土曜日に開催します。

講座の詳しいことはこちらから。

http://www.dancingfun.net/wp-content/uploads/jirikiballet.pdf

ヒモを巻くだけでプリエが、変身？　ケース 2
http://ameblo.jp/msonds/entry-12103916522.html  

ヒモを巻くだけでプリエが、変身？　ケース１
http://ameblo.jp/msonds/entry-12103913828.html