お久しぶりです。
ココログさんから
”6ヶ月更新がありませんよ”
というメールが届きました[E:#x1F4A6][E:#x1F4A6]
そんなわけで更新します。
2023年ももう3月になりましたね。私はこの通りなんとか生きてます。
走るのもなんとか続いています。
ここをランブログにしようと思ったけど、走った記録は他のところに残してあるので、ついここに書くのを忘れてしまいます。
そしてもう一つブログを書いていて、そっちをほぼ毎日更新しているのでこっちがどうしても疎かになってしまいます。
ま、言い訳はこれくらいにして、
1月の終わり頃に『proximal hamstring tendinopathy（ハムストリング腱鞘炎？）』になったと思います。
自己診断なので正確なことはわからないのですが。来週理学療法士に診てもらう予定です。
一応走れるのですが、スピードトレーニングをしようとすると腿の裏側に痛みが出てしまうという状況で、とても困ってます。
次回、この症状について今度覚書を残すことにしようかな。
次回が半年後にならないように、気をつけます。
では。