この野菜はな~んだ? | 世界遺産モンサンミッシェル

世界遺産モンサンミッシェル

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世界遺産の地『モンサンミッシェル』で
お二人だけの特別な写真を撮りませんか
 
【フォトプラン始めましたカメラキラキラ
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今朝のモンサンミッシェルは、視野が見えなくなるほどの霧が大発生
 
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昼頃には霧も解消し、綺麗なモンサンミッシェルの姿が見えました
 
さて、みなさん下の写真は何の野菜かご存知でしょうか
 
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生姜のような里芋のような....
 
正解は...
 
topinambur トピナンブール
(日本名:菊芋)
 
食物繊維が豊富で、菊芋に含まれるイヌリンという成分は
『天然のインスリン』と言われているほどひらめき電球
 
9月から10月にかけて黄色の花を咲かせ、10月末に塊茎を作ります
 
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料理方法は、スープや煮物、味噌漬けにすると美味しいそうです
フランスのマルシェでもこの『topinambur トピナンブール』
をみかけるようになりました
 
今まで買ったことのない野菜でしたが
今度購入して料理を作ってみようと思います
 
 
Sumiko

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