みなさんこんにちは！２１号では広報部になりました、田村です♪
９月ももう一週間が過ぎましたが、そろそろお買い物にいくと秋の味覚を見かけるのではないでしょうか。
みなさんは秋の食べものといえば…何を想像しますか？(=^･ω･^)ノ
栗、かぼちゃ、梨、ぶどう…♪お母さんお父さん世代だと、マツタケも思い浮かぶかも！？
食べものにはいちばんおいしくて栄養たっぷりな時期、 「旬（しゅん）」 があります。「旬」の時期の食べものは、いちばんおいしくて栄養もたっぷりです。
ここで、プチクイズ！
秋の食べものには、他の季節に比べて特に栄養価の高いものが多いのですが、それはなぜでしょう？
答えは……
「寒い冬を越すための体づくりが必要だから」です。
とくに果実類には、冬を越せるほどの栄養価を含んでいます。
これが、おいしい秋の味覚をついつい食べ過ぎちゃう理由だったんですね～(。^▽^。)
まだまだ日中は暑さが続きますが…よく食べよく運動し、来る冬に負けない体力づくりをしましょう！(∩｀ω)⊃≡⊃
秋の味覚…ではないですが、私はコンビニで「秋限定」見つけて来ました…♪
限定という言葉にはどうしても惹かれてしまいます…。
ちなみに、大学いものチロルは、お子さまにもおすすめの優しい味でした♪
現在製作中のましまろ２１号では、秋の食べものであるおいもスタンプ遊びなどを掲載する予定です！
ぜひご家庭でお子さまと一緒に、秋の夜長を楽しんで下さいね♪
以上、ましまろ広報部の田村でした！(=^･ω･^)ﾉ★
９月ももう一週間が過ぎましたが、そろそろお買い物にいくと秋の味覚を見かけるのではないでしょうか。
みなさんは秋の食べものといえば…何を想像しますか？(=^･ω･^)ノ
栗、かぼちゃ、梨、ぶどう…♪お母さんお父さん世代だと、マツタケも思い浮かぶかも！？
食べものにはいちばんおいしくて栄養たっぷりな時期、 「旬（しゅん）」 があります。「旬」の時期の食べものは、いちばんおいしくて栄養もたっぷりです。
ここで、プチクイズ！
秋の食べものには、他の季節に比べて特に栄養価の高いものが多いのですが、それはなぜでしょう？
答えは……
「寒い冬を越すための体づくりが必要だから」です。
とくに果実類には、冬を越せるほどの栄養価を含んでいます。
これが、おいしい秋の味覚をついつい食べ過ぎちゃう理由だったんですね～(。^▽^。)
まだまだ日中は暑さが続きますが…よく食べよく運動し、来る冬に負けない体力づくりをしましょう！(∩｀ω)⊃≡⊃
秋の味覚…ではないですが、私はコンビニで「秋限定」見つけて来ました…♪
限定という言葉にはどうしても惹かれてしまいます…。
ちなみに、大学いものチロルは、お子さまにもおすすめの優しい味でした♪
現在製作中のましまろ２１号では、秋の食べものであるおいもスタンプ遊びなどを掲載する予定です！
ぜひご家庭でお子さまと一緒に、秋の夜長を楽しんで下さいね♪
以上、ましまろ広報部の田村でした！(=^･ω･^)ﾉ★