ブログネタ:一夜漬けする?
参加中はるです!
一夜漬けするかどうかということで(・∀・)
今はしません!
高校まではしてましたが(;´▽`A``
割と7時~9時までして
次の朝5時に起きてやっていました!(`・ω・´)
朝は起きれさえすれば、さえます!
あとジョギングしてからすることが多かったです


運動すると目が覚めるので働きがよくなってました

子供のころは
良く寝て 良く運動するといいらしいですね(ノ´▽`)ノ

特にある期間に運動をすると
基礎能力がついて、足が速くなるらしいです!(`・ω・´)
…もっとしとけばよかった…っ!!
さてさて
話は戻りますが

暗記系は夜やって、朝もう一回すると
私の場合はしっかり覚えれました!(●´ω`●)
今からする方は頑張ってくださーい!
以上、はるでした!(‐^▽^‐)
All About「睡眠」起きたい時刻に目を覚ます!自己覚醒法