化粧品に入っている界面活性剤が肌を余計に
悪くすると以前調べたことがあって、それから
クリームとかクレンジングなどをなるべく避けてきました。
ただなんで良くないのかとか忘れてしまったので、
もう一度おさらいしようと思います。
・クレンジングオイルには界面活性剤が含まれている。
・乳液やクリームなどにも含まれる。
・界面活性剤は水と油ともになじむことができる。
・石鹸も界面活性剤（ただし植物自然由来）
これはまた別に詳しくとりあげてみます。
・お肌本来の防御機能、皮脂膜と角質層をゆるめて、
溶かしだしてしまう。
・慢性的な乾燥、敏感肌になる。
・英語ではpetroleum-based surfactantという。
・Orgaid
オーガニックシートマスクブランド
合成界面活性剤フリー
今回ざっと調べてみた感じだと、合成界面活性剤は肌に
良くないけれど、そこまで悪い確証まではつかめない感じが
しました。
何も付けなくて綺麗でいられればいいのですが、
つけなくてしわとかひどくなったら嫌だし。
ある程度の年齢になれば保湿が必要じゃないかな～。
でもそうやってぬりたくってきた結果、保湿に頼らないといけない
肌になってしまうってことなのか…。どっちなんだろう。
男性なんかは何もしてないのに肌が綺麗な人も
女性より確かに多いかもしれないけれど、
でもきっと男性のほうが皮膚が厚いだろうし、
もともと丈夫なんじゃあないでしょうか。
う～ん、やっぱりもっと実際の例を探してみないと分からないですね。
わたしも白ワセリンだけで過ごしてみたこともありますが、年齢的に
もう何もつけないっていうのは抵抗があります。
もう少し掘り下げていくべきテーマですね。
そして、今日はなんと106ポンド！昨日夜にチップス食べたけども…
でも今日生理だったので、このペンぴとむくみと
倦怠感とイライラも納得ですね。
今日は夕飯も軽く食べてしまって、シャンパンも飲み、
アイスもたくさん食べてしまいましたよ。。
生理終わったら本気だそう。
もう、本気で痩せるダイエットです。
明日ブログでアイデアをブレインストーミングしようかな。