ご訪問ありがとうございます。
美味しく、食べながら『腸を元気に』
『幸せ感を爆上げ』
もう後回しにしない
自分を愛そう
今日から 自分が元気になる。パワフルに動けるようになりましょう！
ほんわか らく家事
杉田 まみえ です
今週も始まりました！
週末は４月上旬？中旬？のような気温。
２０℃ほどの 最高気温になりました。
風は冷ため。
着るもの迷子の時期の始まりです。（笑）
さて ローリングストックになりそうなものを ちょいちょい探しております。
電気、ガスが止まって お料理できない状況になった時。
でも家族がいたら、「何か食べさせないと。。。」と なりますよね。
究極の選択かもしれませんが。
↓ ↓
玄米粉で作られた おかき。
ごまたっぷりの煎餅。
ごぼうチップス。
これに たんぱく質が入ったものを加えたら 非常食として考えるのならば なかなか優秀。。。っぽくないですか？
ベストよりベター。
ゼロよりまし。
できるようになったら 埋め合わせ食をしましょう。
ローリングストック。
気軽に 考えてみませんか？
今日も最後までお読みいただき ありがとうございました。
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