気温−1度 と 病院から戻ったら旅行の用意しなくちゃ

おはようございます

今日の天気予報☀️気温−1度〜5度

え〜  でもそんなに寒くな〜い

ツル坊の所で今年初の気温マイナス

外に出るのが億劫になりますネ！

病院に出かける時家の中

20度以上    外は5〜6度温度差についてけない

でも今日は も良く直ぐ行動開始出来ました

グッスリ眠れたから 

何時もこんなだと良いんだけどなぁ〜

さー朝食の準備いってみよう

昨日と同じパン2種

ローストポーク&ビヤソー

プリーツレタス

寒天&みかん缶

Coffee

                                        以上

美味しく頂きました

お昼はベーグルに野菜・目玉焼き・生ハムを

はさんだサンドイッチと温かい紅茶を用意

今日は 透析から戻ったら旅行の用意何も

してないのでリストでも作ってチェック

しようと思います

                            また 後で (^_−)−☆