麻布十番と渋谷のボディメイクレッスンでは、
少人数制のアットホームな雰囲気の中、
初級の基本動作を丁寧に行っていきます。
９０分間、心を込めてお伝えさせて頂きます。
ご自分のペースで、しっかり絞っていきましょう。
＊平日レッスン＊
場所：麻布十番studio LANIKAI
２月 ７日（木） １０：４５～１２：１５
２月１４日（木） １０：４５～１２：１５
２月２１日（木） １０：４５～１２：１５
＊週末レッスン＊
２月 ３日（日） ９：４５～１１：１５ K5studio
２月１１日（月祝）９：４５～１１：１５ K4studio
２月１６日（土） ９：４５～１１：１５ K4studio
２月２３日（土） ９：４５～１１：１５ K4studio
＊レッスン料金＊
単発：２５００円／９０分
チケット制：８０００円／４回（２ヶ月間有効）
レッスンご予約は→こちらから←から
＊お持ち物＊
・必ず水分補給出来るお飲物をご持参ください。
なお、会場内には自動販売機がございませんので、事前にコンビ二などでお飲物をご用意ください。
・運動しやすい服装（お腹が出るウェアですと効果が高いですが、必須ではありません。）
・汗拭きタオル
※麻布十番スタジオは素足で動いていきます
※渋谷スタジオは室内シューズでも素足でもOK
ご質問などございましたら、
お気軽にメールを頂ければと思います！
nejishime_masako☆yahoo.co.jp
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引き締めを望まれる一人でも多くの女性に、
ボディメイクの素晴らしさをお伝えさせて頂ければと思います。
皆さまにお会いできますことを、
心より楽しみにしております
MASAKO