40km/h

今日は、仕事が早く終わった。
そしたらいつもは朝会わない面々と一緒になり、しばし雑談。
２０台のY君も居たので
ロードバイクを買うようにと
説得するも
ナンとかに腕押し？
体型も筋肉の質も
なかなか向いてると思うが。

色々と積もる話もあって
結局、会社を出る時間は、
いつもとほぼ同じ(>_<)(>_<)

まぁそれはいいとして
気持ち追い風でイイ感じでガシガシ踏む。

膝から下を前後に動かす感覚と
３時付近だけチョイチョイ踏む感覚を
交互にしてると
イイ感じで巡航できた。

これはナカナカいいかも？

何度か
40km / h チョイで巡航したりして❗

まぁ気持ちとはいえ
追い風だから
参考記録みたいなもんだけど
心拍数も150前後だから
数分なら続けられる感覚☀



通勤で頑張ってくれてる
元々はMTB だったルイガノくん。

アルミで硬いフレームだが
リヤセンターが長めで
ややしなる感じで
踏むと気持ちいい。

ケイデンス低めで踏んでく乗り方だからか
クロモリやこのルイガノみたいに
リヤが少ししなるフレームが
好みだなぁ、
と最近よく思う。

パワーがあって
高回転で回せる人は
リヤがカッチリしてるフレームを
好むみたいだが。



最近、向かい風ばかりだったので
わからなかったが

結構強い向かい風でも
32とか35とかで巡航できるときもあって
いい感触だったが

40km / h 巡航も
そんなに遠くないかも、
と思えた。

せっかく毎日自転車に乗れるのだから
一日一日工夫しながら
40巡航を目指してガンバロー！！

荒川CR

今朝は天気も良かったから
帰りは荒川サイクリングロードを廻ってきた。






会社～羽根倉橋～（荒川CR ）～上江橋
と来て
ここまで18km をAV 25.8

ずっと向かい風で
ゴルフ場横辺りまでは
30キープ出来てたが
田んぼ区間から野球グランドにかけては
吹きさらしで更に風が強くなり
25-26が精一杯に。

ずっと追っていたトレインにも
チギられてガックリ。

おまけに
土手に上がるところで
チネリのバイクにチネリウェアという
全身チネリのおじさんにもまくられて
更にガックリ‼
（でもこの方、スゴい足の筋肉で明らかに流してたのに速かった。）

うぬーーっ

それでも
上江橋までは
ほとんどL4 レンジで走れたから
目的は達成。

あと家まで10キロも
ガッツリ踏んで
市内に入って
川越祭りの雰囲気だけ味わいながら
ピヨピヨで帰宅。



明日は雨みたいだから
明日の分まで走れたかな、ということで(^^)

地下ケーブル火災

昨日の午後、都内で大規模な停電が……

第一報を聞いて、
都内に勤める長女と二女にライン。
職場は大丈夫とのことで一安心。

…………と思ったら
原因は地下のケーブル火災で
その現場は
私の職場のすぐ近くだと‼
（新座市野火止）

夜８時に出勤すると
意外なことに
会社の周辺は
特に渋滞もなく
トラックに乗り出発。

現場近くまでは順調。
駄菓子歌詞、
やはり現場前は
引き続き通行止！！！

で迂回させられる。

結局、
迂回路は混んでて
20分くらいロス。

その後も今日の朝９時の時点で
下り線は開通しているものの
上り線は通行止で
色々と混乱は続いております。






地元情報によれば
地下に消火の為の水が大量にあったり
有毒ガスやアスベストがあったりとかで　
現場検証が難航しているようで
場合によっては
交通規制が長引くかもしれないとのこと。
(>_<)(>_<)


一刻も早い復旧に期待するしかないなぁ☀