2010/12/19

08:00に目が覚めた。
09:45起床。気分はあまり良くない。今日は晴れ。
11:30朝食。スイーツロールカスタードと厚切りバウムチョコとヨーグルトとコーヒー。
12:55～13:35外出。セレナのリコール修理持込み。

15:20昼食。Lチキチーズバーガーとデニッシュショコラとミルクフランスとコーヒー。
20:50夕食。コロッケとハンバーグと唐揚げとウインナとブロッコリーとご飯。
23:45就寝。00:00頃まで寝付けず。

2010/12/18

10:00に目が覚めた。
11:00起床。気分はあまり良くない。今日は晴れ。
11:10朝食。クリームパンとスイスロールとヨーグルトとコーヒー。

12:35～13:35外出。散髪。
12:40昼食。ビッグマックとポテトのLとゼロコーラのL。

16:15～20:10寝た。気分はあまり良くない。

20:35夕食。お好み焼きと焼き鳥となすの肉はさみ天と白身魚のフライとブロッコリーと玉子の炒め物とご飯。
01:30就寝。01:35頃まで寝付けず。

2010/12/17

06:10に目が覚めた。
06:45起床。気分はあまり良くない。今日は晴れ。
06:55朝食。ハムマヨパンとメロンパンとヨーグルトとコーヒー。
08:05～21:40通勤。6912歩。
12:00昼食。豚肉炒めと味噌汁とご飯。
21:50夕食。小海老のかき揚げ天月見うどん。
03:30就寝。03:35頃まで寝付けず。