2010/10/11

09:00に目が覚めた。 
09:20起床。気分はかなり良くない。今日は晴れ。 
09:45朝食。MiniBoxハムたまごとチョコチップスナックとヨーグルトとコーヒー。 
15:15昼食。ボリュームミックスサンドとミルクフランスとLチキレモンとコーヒー。
19:15夕食。スパゲティイカスミソース。
01:00就寝。01:10頃まで寝付けず。

2010/10/10

10:00に目が覚めた。 
11:15起床。気分はかなり良くない。今日は曇り。 
11:25朝食。クリーム包みパンともちっとロールチョコとヨーグルトとコーヒー。 
15:30昼食。G-DOGグリルポークとアップルパイとXフライドポテトとコーヒー。
19:55夕食。サーロインステーキ御膳。
03:00就寝。03:05頃まで寝付けず。

2010/10/09

06:10に目が覚めた。 
06:45起床。気分はかなり良くない。今日は雨。 
06:55朝食。ラー油肉まんとメープルメロンパンとヨーグルトとコーヒー。 

08:15～13:20運動会。3013歩。
13:40昼食。ハンバーグパイとマロンクリームフレンチとショコラフレンチエンゼルショコラとコーヒー。
20:00夕食。生姜焼きとポテトサラダと豆腐と味噌汁とご飯。
02:15就寝。02:20頃まで寝付けず。