こんにちは。
先日歯医者さんで定期健診でした！
何事もなくおわりかななんて思ってたら、食いしばりが酷くなってるかもと指摘を受けまして...
というのも以前から食いしばりがあって、自覚症状がないなら様子見でいいけど、将来的にはマウスピースも検討したほうがいいかもって言われてまして。
特に困ってなかったんですけど、酷くなってるならとマウスピース作ることにしました！
次回の定期健診で型を取る予定！
なので、実際に始めるのは年末くらいですかね
違和感があって慣れるまで寝られないとか、洗浄が面倒とかいろいろな意見を見てちょっとビビってますが、将来のために頑張ります
では